根据懂球帝前方记者的最新报道，国足队员蒋圣龙在最近的集训期间接受了媒体的专访。在谈到自己的身体状态时，蒋圣龙表示，由于前不久刚刚参加了亚冠比赛，他目前正处于恢复训练的阶段。他透露，今天是正式的第一堂训练课，过几天就要面对沙特队的挑战，他希望能够将自己的身体调整到最佳状态。

对于即将到来的客场挑战沙特队，蒋圣龙认为主客场有很大的差异。他强调主场优势的明显性，同时指出沙特队在比赛中少人的不利局面。虽然他们未能主场取胜，但蒋圣龙认为在客场比赛中避免之前的失误，仍有机会取得好的成绩。

关于申花队中晚到队的队员如何调整状态，蒋圣龙表示他们与主教练的默契已经有一段时间了。除了刘诚宇外，其他队员都熟悉主教练的战术体系，相信在身体状况调整好后能够迅速融入团队。

在如何帮助刘诚宇融入国家队的问题上，蒋圣龙表示会给予他更多的鼓励和支持。作为队友和前辈，他希望在比赛中为刘诚宇提供更多的自信。毕竟对于第一次代表国家队训练和比赛的球员来说，紧张是难免的，但大家都会尽最大的努力帮助他。

关于球员们的心态，蒋圣龙表示大家会以平常心去面对这场比赛。尽管对手实力强劲，但球员们的目标一致，希望以更加自信和团结的态度去迎接挑战。

在防守方面，蒋圣龙强调了整体防守的重要性。他表示足球是11个人的运动，主教练也强调了在位置上要多协防和多反抢。这将是在比赛中防守的关键。

当谈到如何应对对手的变化时，蒋圣龙表示无论对手如何变化，他们都会坚持踢好自己的足球。他们相信只要做好自己，就能够应对任何对手的变化。

最后，关于蒋圣龙的伤情，他透露自己的面部仍在恢复中，骨头正在慢慢愈合。虽然俱乐部担心他在争顶时再次受伤，但他自己感觉还好。至于打沙特是否会受到影响或有所准备，蒋圣龙表示还需看这几天的训练情况，目前并不确定是否会戴面罩出战。

总的来说，国足队员们对即将到来的比赛充满了信心和期待，他们将以最好的状态迎接挑战。