7月9日傍晚，根据国家足球队随队记者马德兴的报道，当天的训练中，我们注意到刘诚宇仍旧在进行单独训练。这已经不是他第一次在训练中独自进行康复练习了。

马德兴详细描述道，7月9日，国家队继续为了即将到来的东亚杯第二轮与日本队的比赛做着充分的备战准备。其中，此前在联赛中大腿后侧肌肉群受伤的刘诚宇依旧单独进行着恢复性训练。据了解，他在7月8日的训练中也是同样的情况，独自进行着必要的康复动作。

回顾之前的报道，刘诚宇在近期的训练中一直处于恢复阶段。他在6月29日的联赛中出场了75分钟，尽管表现出色，但伤病却让他无法与队友们一同进行正常训练。令人注意的是，他在7月初刚刚度过了自己的19岁生日，正值青春年华的他，无疑是国足未来的重要一员。尽管目前处于恢复期，但我们相信他能够尽快康复，重返赛场，为国家队贡献自己的力量。